The recette des « gros pois » comme on dit à la Réunion, je les ais découverts là bas et je te dis pas la danse de la joie quand j’en ai retrouvé à l’épicerie asiatique à mon retour en métropole 😀 Généralement servi avec un cari et un rougail pimenté, perso je les aimes tellement que ça me suffit même sans cari (et surtout j’attend impatiemment la saison des tomates pour en faire un avec des tomates fraîches passke franchement, c’est pas pareil et psychologiquement j’arrive pas à préparer un cari avec de la sauce tomate tout prête … bref …)
Donc pour préparer tes gros pois il te faudra :
- 200 gr de pois du cap
- 300 gr de courge butternut
- 1 oignon
- 3-4 gousses d’ail
- épices : sel, poivre, paprika, curcuma, thym frais
Préparation :
Faire tremper les pois du cap la veille.
OU tu peux aussi les faire pré-cuire le jour même à la cocotte minute, avec deux fois leur volume d’eau, compter 45 minutes à partir du sifflement.
Égoutter les pois du cap, dans la cocotte faire revenir l’oignon dans un peu d’huile, ajouter l’ail, les épices et faire roussir le tout quelques minutes.
Ajouter la courge épluchée et coupée en gros cubes, puis les pois du cap et faire revenir le tout encore quelques minutes. Couvrir à hauteur d’eau, porter à ébullition puis baisser le feu et laisser mijoter à feu doux une petite heure en remuant de temps en temps.
Les gros pois sont prêts lorsqu’ils sont bien fondant, et quand l’eau aura réduit pour devenir une sauce épaisse et crémeuse.
Ils sont généralement servis avec du riz blanc mais ça va bien aussi avec les céréales de ton choix, par exemple du millet ici.
Bon app’ 😉
je ne connais pas ces pois-là !!!!
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sont trop bons z’ont un pti goût bien à eux que j’adore !! j’ai connu à la réunion, avec du massalé aussi trop miam !
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s’il faut que j’aille à la Réunion pour en goûter ça faire cher le pois !!! 😀 😀
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on ira ensemble Résé moi aussi je suis curieuse 😀
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Foui ma chérite !
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Huhu nooooon en mag asiatique tu trouvera^^
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parce que tu crois qu’ici on a ça toi??
en rêve oui !!! 😀 😀
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bah oué mais c’t’idée aussi de vivre dans un trou paumé 😀 😀 même à la ville y’en a pas ???!!! sinon je te fais un pti colis héhéhé 😉
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oui sauf que la ville j’y vais pas !!! 😀
je la laisse aux touristes ou à ceusse qui ont des sous !! 😀 😀
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hihihi t’as bin raison^^ 😉
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